완벽해지려다 미루기만 하는 현대인들을 위한 솔루션 [미루기의 과학]
"일어나. 일어나야지? 또 미루면 문제 있어." 미루기 교수, 이동귀 자기님 #highlight#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.233
"이런 습관을 못 버려요." 계획만 세우고 실천하지 못하는 이유 (이동귀 교수 1부)
(🔥죽도록 지켜라) 가난하게 태어났어도 부자가 되는 '성공하는 사람들의' 진짜 습관.
미루는 습관 부수는 치트키
뇌과학자가 알려주는 '죄책감'의 위험성 | 미루는 습관 부수는 치트키
미루는 습관을 고치는 방법ㅣ명상 즉문즉답 710회ㅣ혜안스님
오은영 박사님의 본격 어른이 상담!! 미루는 습관이 있다면? 나를 너무 옥죈다면? 모두 괜찮아. 힐링받고 싶다면! 드루와! | KBS 대화의 희열3 210527, 210603 방송
정신과 의사가 알려주는 '해야 할 일을 미루지 않는' 3가지 방법
[동기부여] 할 일 미루는 습관이 3분만에 고쳐지는 영상
하기 싫어! 미룰 거야! | 미루는 습관 고치기 | 생활습관 | 슈퍼리더십★지니키즈
미루는 습관 고치고 싶어?
미루는 습관 빠르게 고치는 방법
신경과학자가 말하는 미루는 습관 박살내는 치트키! (해결법)
미루기의 원인은 게으름, 도파민이 아니에요.
꾸물거림 성향 5가지 완전 분석 | 이동귀 연세대 심리학과 교수 #유퀴즈 #어쩌다어른 #미루기 #동기부여 #자기계발 #완벽주의 | 세바시 인생질문 244회
미루는 습관을 당장 고치는 확실한 방법 [동기부여 영상]
완벽하고 싶어서 할 일을 자꾸 미루는 당신에게
미루는 습관을 극복하는 가장 과학적인 방법 – 이동귀 교수(연세대 심리학과)
게으름과 미루기의 원인은 "두려움" (귀차니즘이 아님)